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最近两天，宁泽涛和孙杨先后结束了外训，返回北京进行世锦赛的备战。而他们在澳洲的训练情况不用媒体报道，泳迷们早就通过社交网络了如指掌。对于在世界各地进行着训练的中国运动员们来说，尽管空间上有距离，但他们却离我们并不遥远。
女神爱自拍 代表人物：速滑选手张虹、女足国门王飞
两天前，速滑世界冠军张虹在加拿大训练之余，通过微博发布了一组在当地过牛仔节 的照片。照片中张虹俏皮可爱，牛仔风味十足。去加拿大训练才刚刚一周的张虹，几乎每天都会跟冰迷们分享自己在加拿大的生活。只不过相对于训练场上的辛苦， 爱笑的张虹更愿意分享丰富多彩的异域生活。就算是脚磨破了，她仍然乐呵呵地贴一组逛夜市的照片，看起来完全是个不知烦恼的大女孩。
事实上，张虹算是个自拍达人。刚到加拿大，她就发布了一张自拍美图，照片的背景是一条田径跑道。她还写道：“享受阳光，你好加拿大。”网友看后不禁感叹：“女神大早上又来诱惑我们啊。
另一位爱自拍的美女是前一段女足世界杯大红的“国民女友”王飞。翻看她的微博，你会发现王飞的留洋生活比蜜都甜。这位大连籍的女足门将无论是在波兹坦踢德甲，还是在加拿大踢世界杯期间，总是发一些自己的美美自拍，告诉大家她有多快乐。
男神秀训练 代表人物：游泳选手孙杨
爱美是女孩子们的天性，而对于男运动员来说，他们更喜欢在跟网友分享自己的工作和训练。曾经的孙杨，场外花边丰富多彩；而现在他的微博里，出现最多的就 是训练。在澳洲的几个月拉练，孙杨随时向泳迷们汇报着自己的生活，有时是凌晨五点起床训练，有时是顶着36℃的大太阳在池中游泳，有时是在澳洲看病抽血， 有的时候还忙里偷闲拍一拍泳池边的鸽子和小猫。女足世界杯期间，孙杨在给铿锵玫瑰加油的同时，也不忘贴上一组自己进行水上和体能训练的照片。看得出，现在的孙杨已经把所有重心都放在了世锦赛的备战上。
除了分享自己的训练情况外，孙杨还不时发表一些金句，比如“压力是巨大的，但是没有压力就没有动力，相信梦想就能遇见更好的自己，加油！”“朝着最初的梦想不断前行”。现在的孙杨，已经几乎变成励志达人了呢。
萝莉爱唠嗑 代表人物：花滑选手李子君
女子花滑的李子君，也是一位人见人爱的小美女。上个月还在加拿大训练的她和其他人一样，也喜欢发自拍，晒训练，秀生活。不过除了这些常规内容之外，李子 君还有个爱好，就是爱聊天。稍有空闲，她就向网友邀约：“来吧，唠10块钱的呗…”而打开她的微博，置顶的一条就是“走过路过的都来说一件你今天遇到或者发生的好事吧！”
在这个好几百条评论的微博下面，李子君竟然还耐心地回复了许多网友。比如有人说：“快公考了，复习状态调整的还好，没有功利性的目的，但也觉得学习真的有时是蛮快乐的事情”，李子君回复：“加油加油，相信自己一定行的。”有人说“刚上公交车，投币时，发现没有零钱了，一位漂亮的女生无偿给了我一块钱！”李子君回复：“好人还是很多的。”对于发这条微博的初衷，李子君称：“没遇到好事的，来这条微博下面看看大家的评论，心 情一定会好起来”。
正太是暖男 代表人物：游泳选手宁泽涛
跟孙杨一样，中国游泳的另一名领军人物，最近两年人气暴涨的“小鲜肉”宁泽涛也刚刚结束了在澳洲的外训。此前在四月的全国游泳冠军赛上，宁泽涛曾表达过今年希望可以去国外训练的想法。随后他果然在6月上旬奔赴澳洲，进行了一个多月的特训。
“即将告别训练了三十四天的泳池，踏上回国的归途。心里有很多的不舍！谢谢您，Brown教练！谢谢翻译Matthew！ 中国的两个词语最能够表达我此时此刻的心情：一见如故2015/06/06，依依不舍2015/07/10。希望很快能够再次见到您们，期待能有机会再次 得到Brown教练的悉心指导。I will be back, Sir! Thank you!”从澳大利亚起程之前，宁泽涛专门贴出了他在澳大利亚训 练以及和教练、翻译合影的照片，并表达心中的依依不舍。
除了对教练表达感谢之外，宁泽涛的微博里还有对给高考学生的加油，对公益活动的转发，以及父亲节对爸爸的感恩。赛场内外，包子果然是个不折不扣的暖男呢。
一份难得的真实和自在
信息时代，世界真是零距离。想当年健力宝去巴西的 时候，虽然走出国门时轰轰烈烈，但他们在巴西的艰辛却很少有人知晓。很多球迷都是20年后才从主教练朱广沪的采访中得知，健力宝当年是被中介公司坑了，被安置在一个偏远小城市的偏远山庄。而现在，借助各种各样的社交媒体，运动员在海外每天的生活都在现场直播，这样的事情根本就无法想象。
越来越多的体育明星喜欢借助社交媒体来展示自己的训练和生活，这也正是体育迷们喜欢看到的事情。体育新闻的头条，已经更多的从一个漂亮进球或者精彩扣篮的描述，变成了体育明星和粉丝们之间的互动。对于运动员来说，发发自拍或者唠唠嗑，这本身也是一种辛苦训练下的娱乐活动。既能吸引粉丝，又能放松，一举两得，何乐不为？
体育明星们需要个人形象包装吗？答案是肯定的。但是对于正处在当打之年的他们来说，更具说服力的是他们的运动成绩。在这一方面，他们其实并不太需要社交 媒体发挥作用。正因为如此，娱乐明星的微博大多已经沦为营销或者宣传工具，每发一条都得有公关团队字斟句酌精心设计相比，体育明星的微博，更多还是自发的 和随意的。不能说前者不好，只是后者更加真实。
本版撰文北京晨报记者 杨萌
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